دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تغذیه نامناسب
به گزارش آوای خزر حفظ سلامت جسمانی رعایت الگوی تغذیه... هر سنی به شدت الزامی است چراکه با تغذیه نامناسب...
کد خبر: ۱۰۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۴


همزمان با هفته آگاهی درباره بیماری هپاتیت عنوان شد
بدن خواند و افزود تغذیه نامناسب عدم تحرک کافی چاقی...
کد خبر: ۸۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


با تغذیه بدخوری است که متاسفانه اشکالی پوشیده است و...
اختلالات رفتاری در ارتباط با تغذیه بدخوری است که متاسفانه... غذاهای مصرفی خود را از بین مواد فاقد ارزش تغذیه... ای انتخاب نماید در این صورت نیازهای تغذیه ای شخص... کمبودهای تغذیه ای می شود که از عوارض آن احساس...
کد خبر: ۸۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶


بهداشتی و تغذیه نامناسب بیمار شوید یا اگر باردار یا... تغذیه بهداشت و حتی نکته های اخلاقی و روانی زیادی... در نظر داشته باشید تغذیه مناسب در زمان سفر مصرف... می نوشید داشته باشید بنابراین انتخاب یک تغذیه مفید و...
کد خبر: ۸۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱


در سطح قلب ۲ شریان اصلی تغذیه کننده عضله قلب... عضله قلب که توسط آن شریان تغذیه می شود می... فشار خون بالا بیماری قند وزن بالا آلودگی ها تغذیه... نامناسب سابقه قامیلی چربی خون بالا کم تحرکی از مواردی...
کد خبر: ۵۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۸


یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به برخی عادات تغذیه ای... نامناسب در ماه رمضان که نهایتا منجر به چاقی یا...
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه تغذیه نامناسب... تصور غلط در زمینه تغذیه در این ماه وجود دارد... کارشناس تغذیه در خصوص افطار نیز گفت توصیه جدی ما...
کد خبر: ۴۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹


و بحران های روانی و عاطفی غلظت خون یبوست تغذیه... نامناسب و عفونت های ویروسی تاثیر زیادی در این نوع...
کد خبر: ۳۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶


با کمبود های تغذیه ای در ارتباط است گرچه عواملی... یک ماده دریایی است که موهارا تغذیه می کند و... عواملی مانند آرایش بیش از حد مو تغذیه نامناسب و... تغذیه مو ها با این مکمل در طول یک ماه...
کد خبر: ۳۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴